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 4/21(金)~【JAPAスリランカ校】<br/>アーユルヴェーディックライフ講座<br/>~食・Yoga・瞑想~

4/21(金)~【JAPAスリランカ校】
アーユルヴェーディックライフ講座
~食・Yoga・瞑想~

講座コード : 61016-653-00

アーユルヴェーダでいう瞑想にはいくつかあり、呼吸法を取り入れた動く瞑想の「ヨガ」、栄養を補うための瞑想である「食事」、そしてゆっくり目を閉じて行う「瞑想」があります。アーユルヴェーダでいう3つの瞑想法をスリランカでゆっくり体験する6日間。

講師 アーユルヴェーダ医学専門家


受講料    ¥142,300(税込)

教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
※申し訳ございません。お申込みに関しましては、
スクールへ直接お問合せください。
TEL 03-3409-1709
受付時間 11:00~19:00
  • 修了証
  • 初心者歓迎

講座内容

○ヴィパッサナ瞑想(瞑想①)○アーユルヴェーダ食事療法(瞑想②)○ハタ・ヨガ(瞑想③)
○アーユルヴェーダ基礎理論 ○アーユルヴェーダ・トリートメント 
○スリランカのスーパーフード
※講座の申込締切は、3/14(火)AM10:00です。
※このコースに合わせて説明会「スリランカのつどい」も開催しております。

講座日程

4/21(金) , 4/22(土) , 4/23(日) , 4/24(月) , 4/25(火) , 4/26(水)

持ち物

筆記用具

注意事項

※航空券・宿泊費別 ※受講料は変更になる可能性があります。
※実際の講座時間帯は、カリキュラムの内容によって変わります。
※お申込み・お問合せは生活の木トラベル(TEL:03-3409-1900)までご連絡下さい。

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