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 5/31(水)Yogaroma<br/>(1日体験講座)

5/31(水)Yogaroma
(1日体験講座)

講座コード : 61017-209-01

Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を含み、医学的エビデンスのもと、それぞれのポーズに有効的な香りのブレンドを使います。心身のバランス、筋力、体幹、骨盤を調整し、老若男女、楽しみながら美しいボディラインと健康な体作りが実現できます。

プロフィール
Yogaromaプロフェッショナル
FTPマットピラティスインストラクター

講師 栗原 冬子


受講料    ¥3,240(税込)

教材費 受講料に含む

教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
カートに入れる
  • 初心者歓迎
  • 1day

講座内容

Yogaroma的「美ボディライン」とは、引き締まった筋肉と柔軟な骨格がポイントです。呼吸法と様々
なスポーツ要素を含んだポーズ展開を通じて、全身をほぐしながら鍛え、静と動を香りを感じながら
過ごすひととき。自分を見つめ直すスペシャルタイムにしてみては・・・。

講座日程

5/31

受講条件

体が硬い方こそ、是非ほぐしていただきたいですが、持病や、骨粗しょう症、脊椎に異常のある方はあらかじめ
お知らせください。

持ち物

動きやすい服装、お持ちであればヨガマット、水分補給の飲料

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