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アンチエイジング薬膳講座

アンチエイジング薬膳講座

講座コード : 61520-257-02

一年中を元気ときれいで過ごすための食事の生活習慣を学びます。
身体の中を錆びさせない食習慣とは何か?!
アンチエイジングをコンセプトに薬膳、アロマ、ハーブを組み合わせた食の生活習慣の講座です。

プロフィール
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
JAMHA認定ハーバルプラクティショナー
JAMHA認定ハーバセラピスト

講師 新井 純子


受講料    ¥3,300(税込)

教材費 別 ¥1,800

教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
カートに入れる
  • 1day
  • 季節
  • 実習付

講座内容

その季節や時期に必要な食材、栄養素などを学びアンチエイジング薬膳おすすめレシピもご紹介します。
第1回 食養生の基礎  薬膳ソルト作り
第2回 秋の食養生 (乾燥、呼吸器、アレルギー対策) 薬膳ハーブ酢作り
第3回 冬の食養生 (免疫力アップ、冷え) 葛根湯作り

講座日程

12/18

持ち物

筆記用具、エプロン

スクールでは、下記の講座も好評受付中です!

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