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食べ方で変わる!ホルモンバランスを整える<br/>健康管理士が教える

食べ方で変わる!ホルモンバランスを整える
健康管理士が教える

講座コード : 62421-785-02

女性の健康やキレイ、妊娠に向けた体作りにはホルモンバランスが整っている事が大切です。
ホルモンの仕組みについて理解し、栄養セラピーを取り入れた食べ方によって、バランスを
整える方法をお伝えします。疲れやすい、生理前症候群がひどい、肌荒れが気になる方にもおススメです。

プロフィール
JAMHA認定ハーバルセラピスト
日本成人病予防協会 健康管理士

講師 菊地 明子


受講料    ¥2,750(税込)

教材費 なし

教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
カートに入れる
  • 初心者歓迎
  • 1day

講座内容

美肌や女性のキレイ、妊娠に向けた体作りには女性ホルモンを整えることにが大切ですが、ストレスや
栄養素の偏りによってバランスを崩しやすいものです。食生活を中心にハーブやサプリメントなども
取り入れた栄養セラピーを使ったホルモンバランスの整え方をお伝えしていきます。

講座日程

3/ 7

持ち物

筆記用具

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