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講座検索結果

ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全96件中1~14件を表示中

生活の木 10/28(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ<br/>~秋&冬&早春バージョン~

10/28(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ
~秋&冬&早春バージョン~
アーユルヴェーダ理論に基づき季節ごとに構成したインド伝統ハタヨガプログラムで心身のバランスを整えていきます。五千年の歴史を持つアーユルヴェーダとヨガの智慧を日々の暮らし...

生活の木 10/29(日)Yogaroma<br/>(1日体験講座)

10/29(日)Yogaroma
(1日体験講座)
Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を含み、医学的エビデンスのもと、それぞれのポーズに有効的な香りのブレンドを使います。心身のバランス、...

生活の木 10/23(月)~タイマッサージ<br/>チェンマイスタイル-後編-

10/23(月)~タイマッサージ
チェンマイスタイル-後編-
古くからの技術が残っているチェンマイ・ブンダトウック伝統病院のタイマッサージスクールの手技を学ぶ講座です。チェンマイならではの優雅で特にストレッチ効果の高い技術を学ぶこ...

生活の木 12/ 8(金)アロマヒーリングヨガ<br/>(1日体験コース)

12/ 8(金)アロマヒーリングヨガ
(1日体験コース)
ヨガで使用するアロマにはチャクラのバランスを整える作用があり、呼吸法、アーサナ、瞑想を行い本来の自分と向き合います。ヨガとはつなげるという意味があり、心と体を繋げて平穏...

生活の木  3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~<br/>森田式“腹ペタ”メソッド

3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~
森田式“腹ペタ”メソッド
誰もが気になるポッコリ下腹。食べすぎやたるみのせい…と思われがちですが、実は間違った体の動かし方や呼吸グセからくる「お腹のクセ」によるもの。また下腹部は健康状態を示すバ...

生活の木  3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~<br/>森田式“腹ペタ”メソッド

3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~
森田式“腹ペタ”メソッド
誰もが気になるポッコリ下腹。食べすぎやたるみのせい…と思われがちですが、実は間違った体の動かし方や呼吸グセからくる「お腹のクセ」によるもの。また下腹部は健康状態を示すバ...

生活の木 10/25(水)アロマ&クリスタルボウルヒーリング体験会<br/>香りと音による癒しのハーモニー

10/25(水)アロマ&クリスタルボウルヒーリング体験会
香りと音による癒しのハーモニー
アロマテラピーの香りの癒しと、水晶で作られた楽器クリスタルボウルの音による癒しのハーモニーをご体験ください。

生活の木 10/25(水)元気になるアロマ気功 体験版<br/>心と体を整えて健康に

10/25(水)元気になるアロマ気功 体験版
心と体を整えて健康に
気功の基本の三調を中心に、季節に合わせて心身を整える気功法をご紹介します。月ごとにメニューが変わりますので継続することもできます。

生活の木 11/ 4(土)アロマヒーリングヨガ<br/>(1日体験コース)

11/ 4(土)アロマヒーリングヨガ
(1日体験コース)
ヨガで使用するアロマにはチャクラのバランスを整える作用があり、呼吸法、アーサナ、瞑想を行い本来の自分と向き合います。ヨガとはつなげるという意味があり、心と体を繋げて平穏...

生活の木 11/ 7(火)星のリズムヨガ

11/ 7(火)星のリズムヨガ
ヨガ×占星術×アロマを組み合わせたリラクゼーションヨガです。その時の星の流れに合わせて体を動かし、体内リズムを整えていきます。運動が苦手な方、初めての方でもお気軽にご参...

生活の木 11/ 9(木)婦人科トラブルの自然療法ガイド<br/>月経&妊活&更年期の快適セルフケア

11/ 9(木)婦人科トラブルの自然療法ガイド
月経&妊活&更年期の快適セルフケア
婦人科トラブルの不調やサポートに、自然療法はとても役立ちます。アロマテラピー、ハーブ、衣セラピーなど、すぐに変化を体感できる癒しの知恵を習得しましょう。アロマセラピスト...

生活の木 11/10(金)健康華齢のためのホリスティックフェイス<br/>エビデンスに基づいた顔健康・美容メソッド

11/10(金)健康華齢のためのホリスティックフェイス
エビデンスに基づいた顔健康・美容メソッド
本講座では世界で唯一、精神健康効果も実証されたエビデンスに基づく総合的な顔の運動メソッドをお伝えします。呼吸法と一緒に顔の経穴指圧やリフトマッサージ、表情筋トレーニング...

生活の木 11/12(日)Yogaroma<br/>(1日体験講座)

11/12(日)Yogaroma
(1日体験講座)
Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を含み、医学的エビデンスのもと、それぞれのポーズに有効的な香りのブレンドを使います。心身のバランス、...

生活の木 11/18(土)アロマ&クリスタルボウルヒーリング体験会<br/>香りと音による癒しのハーモニー

11/18(土)アロマ&クリスタルボウルヒーリング体験会
香りと音による癒しのハーモニー
アロマテラピーの香りの癒しと、水晶で作られた楽器クリスタルボウルの音による癒しのハーモニーをご体験ください。
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