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講座検索結果

ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全51件中15~28件を表示中

生活の木  8/24(木)健康華齢のためのホリスティックフェイス<br/>エビデンスに基づいた健康・美容メソッド

8/24(木)健康華齢のためのホリスティックフェイス
エビデンスに基づいた健康・美容メソッド
本講座では世界で唯一、精神健康効果も実証されたエビデンスに基づく総合的な顔の運動メソッドをお伝えします。呼吸法と一緒に顔の経穴指圧やリフトマッサージ、表情筋トレーニング...

生活の木  8/24(木)ようこそ、アロマの世界へ!<br/>メンズアロマ入門

8/24(木)ようこそ、アロマの世界へ!
メンズアロマ入門
男性でも気軽にアロマの世界を楽しんでいただくための入門講座です。アロマの基礎知識や活用法を学びます。また、芳香浴を楽しみながらストレッチを行い、心身のリラックスを体感し...

生活の木  8/25(金)ふくらはぎから体調改善!<br/>セルフフットトリートメント講座

8/25(金)ふくらはぎから体調改善!
セルフフットトリートメント講座
ひざから足までのオイルトリートメントを行い、血液やリンパの流れをスムーズにしていきます。ストレス解消や体調不良の改善、姿勢改善、運動前後や日常のボディケアにお勧めです。...

生活の木  8/26(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ<br/>~夏&初秋バージョン~

8/26(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ
~夏&初秋バージョン~
アーユルヴェーダ理論に基づき季節ごとに構成したインド伝統ハタヨガプログラムで心身のバランスを整えていきます。五千年の歴史を持つアーユルヴェーダとヨガの智慧を日々の暮らし...

生活の木  8/30(水)Yogaroma<br/>(1日体験講座)

8/30(水)Yogaroma
(1日体験講座)
Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を含み、医学的エビデンスのもと、それぞれのポーズに有効的な香りのブレンドを使います。心身のバランス、...

生活の木  8/30(水)元気になるアロマ気功 体験版<br/>心と体を整えて健康に

8/30(水)元気になるアロマ気功 体験版
心と体を整えて健康に
気功の基本の三調を中心に、季節に合わせて心身を整える気功法をご紹介します。月ごとにメニューが変わりますので継続することもできます。

生活の木  8/30(水)アロマハワイアンフラ<br/>~香りとハーブに包まれて~

8/30(水)アロマハワイアンフラ
~香りとハーブに包まれて~
精油の香りに包まれてフラを踊ります。ステップと手話のような振り付けをご指導しながら整体師、ピラティス講師としての視点で姿勢やコア筋肉の動かし方もお伝えします。ハーブのお...

生活の木  8/31(木)ふくらはぎから体調改善!<br/>セルフフットトリートメント講座

8/31(木)ふくらはぎから体調改善!
セルフフットトリートメント講座
ひざから足までのオイルトリートメントを行い、血液やリンパの流れをスムーズにしていきます。ストレス解消や体調不良の改善、姿勢改善、運動前後や日常のボディケアにお勧めです。...

生活の木  9/ 1(金)~お腹を出さないアロマベリーダンス<br/>香りを踊る ヒーリングミュージックの癒し<br/>9月期

9/ 1(金)~お腹を出さないアロマベリーダンス
香りを踊る ヒーリングミュージックの癒し
9月期
お腹を出さなくてもOK!新しいベリーダンスとして雑誌にも掲載された『アロマベリーダンス』はアロマテラピーとヒーリングミュージックの心地良い空間で、身体に負担のないゆっく...

生活の木  9/ 3(日)ひじ・ひざを使って!<br/>パワータイマッサージ<br/>(1日体験コース)

9/ 3(日)ひじ・ひざを使って!
パワータイマッサージ
(1日体験コース)
現在でもタイの町中で行われている肘膝を使った伝統的な施術法を学びます。肘・膝・足裏を使い自分の力を出来るだけ使わず体重を利用し強力な施術ができるように練習します。親指の...

生活の木  9/ 3(日)星のリズムヨガ

9/ 3(日)星のリズムヨガ
ヨガ×占星術×アロマを組み合わせたリラクゼーションヨガです。その時の星の流れに合わせて体を動かし、体内リズムを整えていきます。運動が苦手な方、初めての方でもお気軽にご参...

生活の木  9/ 5(火)~満月と新月の瞑想会<br/>with チベット体操

9/ 5(火)~満月と新月の瞑想会
with チベット体操
月のリズムを感じ瞑想することは、私たちが大きな時間の流れの中を生きていることを実感する、五感を通した不思議なこころみです。自分が今まさに踏んでいる今を感じ、呼吸と共に体...

生活の木  9/ 6(水)~Yogaroma セラピスト<br/>水曜集中コース

9/ 6(水)~Yogaroma セラピスト
水曜集中コース
Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を取り入れたポーズを展開しながら、植物のエッセンスである精油の有効成分を呼吸と共に取り入れ、ポーズに...

生活の木  9/11(月)健康華齢のためのホリスティックフェイス<br/>エビデンスに基づいた健康・美容メソッド

9/11(月)健康華齢のためのホリスティックフェイス
エビデンスに基づいた健康・美容メソッド
本講座では世界で唯一、精神健康効果も実証されたエビデンスに基づく総合的な顔の運動メソッドをお伝えします。呼吸法と一緒に顔の経穴指圧やリフトマッサージ、表情筋トレーニング...
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