講座コード : 61025-921-02
「冷えは万病のもと」の言葉通り、アーユルヴェーダでも冷えは大敵。そして心身を温める知恵がたくさんあります。寒い冬を元気で健康に乗り切るには、季節に合わせた生活習慣が大切です。
アーユルヴェーダの知恵は自分の手で出来るマッサージや、季節や体質にあった食事を摂る等、生活の中で実践できることばかり。
セミナーでは、自然に体を温めるアーユルヴェーダの技もモハン先生に教えていただきます。
身体を中から温める、愛情たっぷりモハン先生お手製のジンジャーティーを飲みながら、寒さに負けないセルフケアを身につけましょう。※セミナーは日本語で進行します
プロフィール
スリランカ・ベルワラのアーユルヴェーダ医科大学にてﾎﾘｽﾃｨｯｸ療
法、非薬剤プラクティショナー、伝統医学コースを修了。2002-15
年アブダビ(アラブ首長国連邦)及びスリランカでは自身のクリニッ
クにてアーユルヴェーダ診療を行った経験を生かし、2015年より日
本にMLankaアーユルヴェーダサロンをオープン、普及活動を開始。
講師 ガーマゲ・モハン
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受講料
￥4,400(税込)
教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
