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講座検索結果

ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全118件中1~14件を表示中

生活の木 10/ 6(金)一度に学ぶ!アロマリンパフラワーレメディ<br/>相乗効果で心も体もトータルケア

10/ 6(金)一度に学ぶ!アロマリンパフラワーレメディ
相乗効果で心も体もトータルケア
リンパは流さない。痛くないリンパケアのお話と、アロマ&フラワーレメディについて、一度に学べるセミナーです。心と体をホリスティックにケアしましょう。自然療法は複数を組み合...

生活の木 10/15(日)ひじ・ひざを使って!<br/>パワータイマッサージ<br/>(1日体験コース)

10/15(日)ひじ・ひざを使って!
パワータイマッサージ
(1日体験コース)
現在でもタイの町中で行われている肘膝を使った伝統的な施術法を学びます。肘・膝・足裏を使い自分の力を出来るだけ使わず体重を利用し強力な施術ができるように練習します。親指の...

生活の木  9/26(火)簡単アロマスポーツトリートメント<br/>スポーツで最大限に力を発揮するために!

9/26(火)簡単アロマスポーツトリートメント
スポーツで最大限に力を発揮するために!
スポーツを一生懸命やるあまり、アフターケアをせずにケガをしてしまうことが多く見受けられます。筋肉の疲労を緩和するアロマトリートメントを身に付けて、お子様のスポーツのケガ...

生活の木  9/28(木)癒しのハワイアン・アロマハンドロミ講習<br/>手から伝わる愛で大切な人を癒せる私になる

9/28(木)癒しのハワイアン・アロマハンドロミ講習
手から伝わる愛で大切な人を癒せる私になる
最近あなたの大切な人は疲れていませんか?あなた自身はどうですか?ハワイの伝統的マッサージロミロミは自分自身も相手も癒せる素晴らしいハワイアンの叡智です。姿勢と呼吸を意識...

生活の木 10/ 6(金)肩はもまない!筋肉をゆるめるセルフケア<br/>ふれるだけでコリをやわらかくふわふわに

10/ 6(金)肩はもまない!筋肉をゆるめるセルフケア
ふれるだけでコリをやわらかくふわふわに
まだ肩をもんでるの?もう頑張らなくて良いんです。やさしくそ~っと触れて、ゆるめてあげるだけで痛みは簡単に開放できます。筋肉がやわらかくなることで、血やリンパの循環も自然...

生活の木 10/15(日)癒しのハワイアン・アロマハンドロミ講習<br/>手から伝わる愛で大切な人を癒せる私になる

10/15(日)癒しのハワイアン・アロマハンドロミ講習
手から伝わる愛で大切な人を癒せる私になる
最近あなたの大切な人は疲れていませんか?あなた自身はどうですか?ハワイの伝統的マッサージロミロミは自分自身も相手も癒せる素晴らしいハワイアンの叡智です。姿勢と呼吸を意識...

生活の木 10/16(月)簡単アロマスポーツトリートメント基礎編<br/>スポーツで最大限に力を発揮するために!

10/16(月)簡単アロマスポーツトリートメント基礎編
スポーツで最大限に力を発揮するために!
スポーツを一生懸命やるあまり、アフターケアをせずにケガをしてしまうことが多く見受けられます。筋肉の疲労を緩和するアロマトリートメントを身に付けて、お子様のスポーツのケガ...

生活の木  3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~<br/>森田式“腹ペタ”メソッド

3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~
森田式“腹ペタ”メソッド
誰もが気になるポッコリ下腹。食べすぎやたるみのせい…と思われがちですが、実は間違った体の動かし方や呼吸グセからくる「お腹のクセ」によるもの。また下腹部は健康状態を示すバ...

生活の木  3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~<br/>森田式“腹ペタ”メソッド

3/ 4(日)~元気な体とスッキリ美腹!~
森田式“腹ペタ”メソッド
誰もが気になるポッコリ下腹。食べすぎやたるみのせい…と思われがちですが、実は間違った体の動かし方や呼吸グセからくる「お腹のクセ」によるもの。また下腹部は健康状態を示すバ...

生活の木  9/27(水)アロマヒーリングヨガ<br/>(1日体験コース)

9/27(水)アロマヒーリングヨガ
(1日体験コース)
アロマを使うことで呼吸をしやすくし、ストレスを解消しながらヨガのポーズをとってゆきます。ヨガが初めてでも体が硬くても大丈夫です。この時間は、ご自身の心を見つめてゆく時間...

生活の木 10/ 3(火)星のリズムヨガ

10/ 3(火)星のリズムヨガ
ヨガ×占星術×アロマを組み合わせたリラクゼーションヨガです。その時の星の流れに合わせて体を動かし、体内リズムを整えていきます。運動が苦手な方、初めての方でもお気軽にご参...

生活の木 10/ 4(水)アロマヒーリングヨガ<br/>(1日体験コース)

10/ 4(水)アロマヒーリングヨガ
(1日体験コース)
ヨガで使用するアロマにはチャクラのバランスを整える作用があり、呼吸法、アーサナ、瞑想を行い本来の自分と向き合います。ヨガとはつなげるという意味があり、心と体を繋げて平穏...

生活の木 10/ 4(水)アロマハワイアンフラ<br/>~香りとハーブに包まれて~

10/ 4(水)アロマハワイアンフラ
~香りとハーブに包まれて~
精油の香りに包まれてフラを踊ります。整体師・ピラティス講師の視点で正しい筋肉の動かし方もレッスンします。ダンス後には健康と美容をバックアップするハーブティーサービスがあ...

生活の木 10/ 6(金)植物や香りでビューティエイジング<br/>季節とともに、植物とともに

10/ 6(金)植物や香りでビューティエイジング
季節とともに、植物とともに
香りに導かれて、自分をリリースし整える時間です。季節やそのときの自分にフィットする香りのスプレーやローションを作ります。続いて香りの瞑想、発声、ダンスワークなどからのボ...
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