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講座検索結果

ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全46件中1~14件を表示中

生活の木 12/23(日)癒しの首・肩ストレッチ体験<br/>自分も周りも癒せるハワイの秘技

12/23(日)癒しの首・肩ストレッチ体験
自分も周りも癒せるハワイの秘技
肩コリ・首コリ・眼精疲労・頭痛これらは、パソコンのデスクワークやスマホを長時間見る方によく表れる症状です。洋服を着たまま椅子に座って行うロミロミ(ロミノホ)は、いつでも...

生活の木  1/16(水)~アロマハワイアンフラ<br/>~香りとハーブに包まれて~<br/>1月期

1/16(水)~アロマハワイアンフラ
~香りとハーブに包まれて~
1月期
アロマテラピーの精油を用いた香りに包まれてフラを踊ります。基本のステップと手話のような振り付けをご指導しながら整体師、ピラティス講師としての視点で姿勢やコア筋肉の動かし...

生活の木  1/17(木)第一志望に合格するためのアロマテラピー<br/>受験生の母が合格に導くアロマ実践法を伝授

1/17(木)第一志望に合格するためのアロマテラピー
受験生の母が合格に導くアロマ実践法を伝授
わが子の中学、高校、大学受験を経験したアロマセラピストであり母である講師が、実際に役立った受験生のためのアロマトリートメントや、直前期の不安を緩和する香り、試験当日にア...

生活の木  1/31(木)癒しの首・肩ストレッチ体験<br/>自分も周りも癒せるハワイの秘技

1/31(木)癒しの首・肩ストレッチ体験
自分も周りも癒せるハワイの秘技
肩コリ・首コリ・眼精疲労・頭痛これらは、パソコンのデスクワークやスマホを長時間見る方によく表れる症状です。洋服を着たまま椅子に座って行うロミロミ(ロミノホ)は、いつでも...

生活の木  1/31(木)ハリのある美肌をめざす美容液を作ろう!<br/>美肌作りのためのセルフトリートメント付き

1/31(木)ハリのある美肌をめざす美容液を作ろう!
美肌作りのためのセルフトリートメント付き
加齢と共に女性ホルモンの影響もあり、美肌を保つのが難しくなります。精油の女王といわれる高貴な香りのするローズやネロリに癒されながら、そして、様々な有効成分のあるキャリア...

生活の木  1/10(木)アロマヒーリングヨガ

1/10(木)アロマヒーリングヨガ
アロマを使いヨガをすることで日常の不満や不安、怒り等のネガティヴな心を浄化してゆきます。体幹をしっかりと使うことで姿勢を直し、筋力を高めてゆきます。

生活の木  1/12(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ<br/>~秋&冬&早春バージョン~

1/12(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ
~秋&冬&早春バージョン~
アーユルヴェーダ理論に基づき季節ごとに構成したインド伝統ハタヨガプログラムで心身のバランスを整えていきます。五千年の歴史を持つアーユルヴェーダとヨガの智慧を日々の暮らし...

生活の木  1/14(月)癒しのハワイアン・アロマハンドロミ講座<br/>手から伝わる愛で大切な人を癒せる私になる

1/14(月)癒しのハワイアン・アロマハンドロミ講座
手から伝わる愛で大切な人を癒せる私になる
最近あなたの大切な人は疲れていませんか?あなた自身はどうですか?ハワイの伝統的マッサージロミロミは自分自身も相手も癒せる素晴らしいハワイアンの叡智です。姿勢と呼吸を意識...

生活の木  1/15(火)~リンパ系!チベット体操

1/15(火)~リンパ系!チベット体操
TibeYOGAで代謝と免疫力をアップ!チベット体操でキレイで健康的なアンチエイジングボディーに導きます。レッスン最後はアロマの香りに包まれながら、セルフリンパマッサー...

生活の木  1/17(木)~アロマベリーダンス~香りを踊る~<br/>理想の心とボディラインのつくりかた<br/>木曜夜コース

1/17(木)~アロマベリーダンス~香りを踊る~
理想の心とボディラインのつくりかた
木曜夜コース
お腹を出さなくてもOK!新しいベリーダンスとして雑誌にも掲載された「アロマベリーダンス」ダンス初心者の方にもおすすめです。香りのイメージを体に負担をかけない動きで踊り、...

生活の木  1/21(月)Yogaroma<br/>(1日体験講座)

1/21(月)Yogaroma
(1日体験講座)
Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を含み、医学的エビデンスのもと、それぞれのポーズに有効的な香りのブレンドを使います。心身のバランス、...

生活の木  1/24(木)ホリスティックフェイス入門講座<br/>ナチュラル表情美人になりましょう

1/24(木)ホリスティックフェイス入門講座
ナチュラル表情美人になりましょう
現代社会では表情表出が抑制されたり、無表情でいなければならなかったりで、顔が凝っている人が急増しています。この状態で随意的なアプローチのみでは却って表情が硬くなるため、...

生活の木  2/ 1(金)恐れを手放し、なりたい自分になる!<br/>はじめてのフラワーレメディ体験レッスン

2/ 1(金)恐れを手放し、なりたい自分になる!
はじめてのフラワーレメディ体験レッスン
心と体はつながっています。フラワーレメディは心をケアする自然療法です。約2週間使えるフラワーレメディのボトル付き。2週間続けることで9割の方が感情にプラスの変化を感じた...

生活の木  2/ 1(金)肩はもまない!筋肉をゆるめるセルフケア<br/>ふれるだけでコリをやわらかくふわふわに

2/ 1(金)肩はもまない!筋肉をゆるめるセルフケア
ふれるだけでコリをやわらかくふわふわに
まだ肩をもんでるの?もう頑張らなくて良いんです。やさしくそ~っと触れて、ゆるめてあげるだけで痛みは簡単に開放できます。筋肉がやわらかくなることで、血やリンパの循環も自然...
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