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講座検索結果

ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全47件中1~14件を表示中

生活の木  7/ 1(日)~元気な体とスッキリ美腹!~<br/>森田式“腹ペタ”メソッド

7/ 1(日)~元気な体とスッキリ美腹!~
森田式“腹ペタ”メソッド
誰もが気になるポッコリ下腹。食べすぎやたるみのせい…と思われがちですが、実は間違った体の動かし方や呼吸グセからくる「お腹のクセ」によるもの。また下腹部は健康状態を示すバ...

生活の木  7/ 1(日)~元気な体とスッキリ美腹!~<br/>森田式“腹ペタ”メソッド

7/ 1(日)~元気な体とスッキリ美腹!~
森田式“腹ペタ”メソッド
誰もが気になるポッコリ下腹。食べすぎやたるみのせい…と思われがちですが、実は間違った体の動かし方や呼吸グセからくる「お腹のクセ」によるもの。また下腹部は健康状態を示すバ...

生活の木  7/29(日)アロマヒーリングヨガ<br/>(1日体験コース)

7/29(日)アロマヒーリングヨガ
(1日体験コース)
アロマを使いヨガを行うことで自律神経のバランスを整えてゆきます。シェイプアップ効果の高いポーズで代謝を良くし内臓を刺激して浄化を高めます。呼吸法を入れて瞑想し、ストレス...

生活の木  8/ 4(土)エビデンスに基づいた顔トレーニング<br/>自分史上、最幸の表情を手に入れる!

8/ 4(土)エビデンスに基づいた顔トレーニング
自分史上、最幸の表情を手に入れる!
PCやスマホの使用過多により「顔」凝りや唾液分泌量の減少・質の低下が生じます。本講座では、自身の凝りの状態に気付き、質の良い唾液分泌を促す経穴指圧やマッサージを含めた世...

生活の木  6/29(金)ハワイの癒し アロマハンドロミ講習<br/>癒したい!が癒せる!に変わる魔法の2時間

6/29(金)ハワイの癒し アロマハンドロミ講習
癒したい!が癒せる!に変わる魔法の2時間
最近あなたの大切な人は疲れていませんか?あなた自身はどうですか?ハワイの伝統的マッサージロミロミは自分自身も相手も癒せる素晴らしいハワイアンの叡智です。姿勢と呼吸を意識...

生活の木  7/ 3(火)簡単アロマスポーツトリートメント前編<br/>スポーツで最大限に力を発揮するために!

7/ 3(火)簡単アロマスポーツトリートメント前編
スポーツで最大限に力を発揮するために!
スポーツを一生懸命やるあまり、アフターケアをせずにケガをしてしまうことが多く見受けられます。筋肉の疲労を緩和するアロマトリートメントを身に付けて、お子様のスポーツのケガ...

生活の木  7/ 8(日)Yogaroma<br/>(1日体験講座)

7/ 8(日)Yogaroma
(1日体験講座)
Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を含み、医学的エビデンスのもと、それぞれのポーズに有効的な香りのブレンドを使います。心身のバランス、...

生活の木  7/10(火)ハリのある肌をめざすローズ&ネロリ美容液<br/>香りに癒されながら輝く美肌に!

7/10(火)ハリのある肌をめざすローズ&ネロリ美容液
香りに癒されながら輝く美肌に!
加齢と共に女性ホルモンの影響もあり、美肌を保つのが難しくなります。精油の女王といわれる高貴な香りのするローズとネロリに癒されながら、そして、様々な有効成分のあるキャリア...

生活の木  7/11(水)婦人科トラブルの自然療法ガイド<br/>女性のためのハーブ・衣の超快適セルフケア

7/11(水)婦人科トラブルの自然療法ガイド
女性のためのハーブ・衣の超快適セルフケア
アロマテラピー、ハーブ、衣などを賢く活用し、自然治癒力を高めましょう。多くの女性が共感し、すぐに変化を体感できる癒しの知恵が満載です。アロマセラピスト歴16年、産婦人科で...

生活の木  7/17(火)簡単アロマスポーツトリートメント後編<br/>スポーツで最大限に力を発揮するために!

7/17(火)簡単アロマスポーツトリートメント後編
スポーツで最大限に力を発揮するために!
スポーツを一生懸命やるあまり、アフターケアをせずにケガをしてしまうことが多く見受けられます。筋肉の疲労を緩和するアロマトリートメントを身につけて、ご家族やご自身の実力を...

生活の木  7/18(水)ハワイの癒し アロマハンドロミ講習<br/>癒したい!が癒せる!に変わる魔法の2時間

7/18(水)ハワイの癒し アロマハンドロミ講習
癒したい!が癒せる!に変わる魔法の2時間
最近あなたの大切な人は疲れていませんか?あなた自身はどうですか?ハワイの伝統的マッサージロミロミは自分自身も相手も癒せる素晴らしいハワイアンの叡智です。姿勢と呼吸を意識...

生活の木  7/18(水)Yogaroma<br/>(1日体験講座)

7/18(水)Yogaroma
(1日体験講座)
Yogaromaとは、新しいジャンルのエクササイズです。様々なスポーツの要素を含み、医学的エビデンスのもと、それぞれのポーズに有効的な香りのブレンドを使います。心身のバランス、...

生活の木  7/21(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ<br/>~春&梅雨&夏バージョン~

7/21(土)季節を楽しむヨガ&アーユルヴェーダ
~春&梅雨&夏バージョン~
アーユルヴェーダ理論に基づき季節ごとに構成したインド伝統ハタヨガプログラムで心身のバランスを整えていきます。五千年の歴史を持つアーユルヴェーダとヨガの智慧を日々の暮らし...

生活の木  7/24(火)~アロマベリーダンス~香りを踊る~<br/>マインドフルネス&メディテーション<br/>7月期

7/24(火)~アロマベリーダンス~香りを踊る~
マインドフルネス&メディテーション
7月期
お腹を出さなくてもOK!ヨガやメディテーションに興味がある方にもおすすめ。新しいベリーダンスとして雑誌にも掲載された『アロマベリーダンス』香りのイメージを体に負担をかけ...
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