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講座検索結果

ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全4件中1~4件を表示中

生活の木 香りを愉しむヨガ<br/>月毎に学べるおすすめ3種のアロマ

香りを愉しむヨガ
月毎に学べるおすすめ3種のアロマ
月毎におすすめの3種(2種)の精油の香りや特徴を比べながら知識を深め、後半は心地よいアロマの香りの中でヨガでじっくりと体を整えていきます。
アロマテラピーやヨガの初心者の...

生活の木 ヨーガセラピー<br/>1日体験コース

ヨーガセラピー
1日体験コース
心地良いアロマの香りの中で、インド伝統のヨーガ(アーサナー呼吸法・瞑想)で心も体も健やかに
保ちましょう。年齢に関係なくどなたでも参加できる内容です。

生活の木 シーズナル!ボタニカルムーンヨガ<br/>~月の満ち欠けを意識して不調改善~

シーズナル!ボタニカルムーンヨガ
~月の満ち欠けを意識して不調改善~
満ち欠けを繰り返す月は29.5日周期、女性の周期は約28日間。
似た周期を持つ二つは古くから深い繋がりがあると言われてきました。
月のサイクルに合わせたケア方法をブレンドアロ...

生活の木 簡単なのに効果的!呼吸法と筋力UPとヨガ<br/>女性の為の自分ファーストヨーガセラピー

簡単なのに効果的!呼吸法と筋力UPとヨガ
女性の為の自分ファーストヨーガセラピー
忙しい毎日、少し立ち止まって呼吸を整えてみませんか?
少しだけ自分をいたわるヨガ時間を作ってみましょう。
ヨガは誰でも気軽に始められる心と体のリセット方法。そこにアロマ...
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