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講座検索結果

ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全10件中1~10件を表示中

生活の木  7/ 3(日)~ヨーガセラピー(7月期)<br/>日曜午後コース

7/ 3(日)~ヨーガセラピー(7月期)
日曜午後コース
心地良いアロマの香りの中で、インド伝統のヨーガ(アーサナー呼吸法・瞑想)で心も体も健やかに保ちましょう。年齢に関係なくどなたでも参加できる内容です。

生活の木 ヨーガセラピー(7月期)<br/>日曜午後コース

ヨーガセラピー(7月期)
日曜午後コース
心地良いアロマの香りの中で、インド伝統のヨーガ(アーサナー呼吸法・瞑想)で心も体も健やかに保ちましょう。年齢に関係なくどなたでも参加できる内容です。

生活の木 香りを愉しむヨガ

香りを愉しむヨガ
心地良い香りの中でヨガを楽しんでみませんか?アロマディフューザーから広がる香りが癒しの空間を演出し、
よりリラックスしてヨガのポーズを味わうことができます。季節やテーマ...

生活の木 オンライン業務の疲労に使うハーブと精油<br/>目や肩や脳のストレスから解放しましょう

オンライン業務の疲労に使うハーブと精油
目や肩や脳のストレスから解放しましょう
目や肩のケアに取り入れると良いとされている、メディカルハーブと精油を使用して、オンライン業務で酷使し、疲れきっている目、肩、頭、精神に対してどのように取り入れるのか、実...

生活の木 やさしい花ヨガ<br/>女性らしい柔軟さと筋力アップでイキイキ!

やさしい花ヨガ
女性らしい柔軟さと筋力アップでイキイキ!
内なる女性性をUPさせて、イキイキとした毎日を過ごせるように、体の柔軟さや筋力を付けていきます。ご参加されている方の当日の体調に合わせて行っていきますのでどなたにでもご参...

生活の木 カラダ整える太極拳講座

カラダ整える太極拳講座
緑豊かなハーブ香るガーデンで太極拳をはじめてみませんか?。ゆったり気持ちよく動いて、清々しい時間を過ごしましょう。1回だけのお試しも、休み休みでも、途中からでも大丈夫。...

生活の木 日常に生かせる姿勢改善セミナー<br/>肩、腰の不調やスタイル改善に!

日常に生かせる姿勢改善セミナー
肩、腰の不調やスタイル改善に!
日常で同じ姿勢が続く、なかなか普段身体を動かす機会がないという方、身体を動かす習慣はあるけど
今の姿勢や動き方で良いのか一度見直しておきたいという方々にオススメのセミナ...

生活の木 シンギングボウルの瞑想<br/>癒しの音で脳内に極上のリラックスを!

シンギングボウルの瞑想
癒しの音で脳内に極上のリラックスを!
ゆっくり休む時間がない方必見です!
脳の最高の休息法といわれている《瞑想》でココロとカラダの健康を応援いたします♪
身体の疲れと脳の疲れは違います。その頑固な疲れ、もし...

生活の木 マインドフルネス瞑想基礎講座<br/>瞑想と椅子ヨガで<br/>脳内に極上のリラックスを!

マインドフルネス瞑想基礎講座
瞑想と椅子ヨガで
脳内に極上のリラックスを!
ゆっくり休む時間がない方必見です!
脳の最高の休息法といわれている《瞑想》でココロとカラダの健康を応援いたします♪
身体の疲れと脳の疲れは違います。その頑固な疲れ、もし...

生活の木 足の美容と健康セミナー<br/>靴選びが楽しくなる痛くない疲れない足に

足の美容と健康セミナー
靴選びが楽しくなる痛くない疲れない足に
日頃足に痛みや疲れを感じていませんか?外反母趾、扁平足、幅広の足、足首が太い、浮腫む、ヒールを
履きにくい、合う靴がない等お困りのことはありませんか?ご自分の足の形や体...
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