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 6/16(火)マインドフルネスアロマダイエット<br/>アロマ×瞑想×食事法で頑張らない体質改善<br/>申込締切日:6/8

6/16(火)マインドフルネスアロマダイエット
アロマ×瞑想×食事法で頑張らない体質改善
申込締切日:6/8

講座コード : 61026-256-02

ストレスがたまるとつい食べてしまう!でも不思議と食べたくなくなる、無理なく痩せる新習慣。アロマには満腹中枢を刺激する香り、代謝を上げ脂肪燃焼を促す精油が沢山あります。ダイエット理論とストレスケアをしっかり学び、頑張らないで痩せやすい体質に。結果としてメンタルも安定します。

プロフィール
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
日本アロマ腸セラピー協会代表
アロマサロンフェリーチェ主宰

講師 早矢仕 幸智子


受講料    ¥8,800(税込)

教材費 別 ¥3,500(教材費は現金のみ)

教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
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  • 初心者歓迎
  • 1day
  • 実習付

講座内容

講義 ①ダイエット理論②マインドフルネス(食欲と感情を整える)③痩せ体質になる食べ物とは 
④ダイエット&ストレスケアに有効なアロマテラピー 
実技①アロマボディーオイル作製  ②マインドフルネス瞑想 ③足と二の腕のデトックストリート
メント (セルフ)

講座日程

6/16

受講条件

AEAJアロマテラピーインストラクター、アドバイザー、他の有資格者の方も歓迎です。

持ち物

筆記用具、ハンドタオル、服装(二の腕、足のトリートメントもしますので袖口の広めのTシャツかタンクトッ
プ、短パン)、髪留めゴム、飲料水、

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