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大人世代のアロマと食事<br/>ホルモンバランスを整える工夫

大人世代のアロマと食事
ホルモンバランスを整える工夫

講座コード : 61424-388-02

女性の身体は一生を通じて女性ホルモンの働きに影響をうけるといわれます。
更年期、生理不順、冷え、肌トラブル…女性ホルモンの変動による身体の変化を感じていませんか。
女性ホルモンの仕組みを学び、精油の活用法と食事の取り入れ方をご紹介します。

プロフィール
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター

講師 石垣 志保


受講料    ¥3,630(税込)

教材費 別 ¥950

教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
申し訳ございません。開講中止となりました。
  • 初心者歓迎
  • 女性限定
  • 1day

講座内容

①女性ホルモンの役割について
②アロマテラピーの活用法、野菜、果物の取り入れ方
③トリートメントオイルの作成、首、肩の簡単なセルフトリートメント実習

講座日程

11/10

受講条件

※女性限定

持ち物

筆記用具、タオル

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