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講座コード : 62725-459-01
インドの伝統的な草木染め『カラムカリ布』を使用して、アーユルヴェーダのピンダ（ハーブボール）を作ってみませんか？お体の不自由な方に、健康な方にも。みなさんに安心して使用していただけるようにデモンストレーションも行います。
プロフィール介護福祉士知的障がい者(児)移動支援従業者「アーユルヴェーダサロン Arunachala 」セラピスト
講師 村上 香子
教材費 別 ￥1,000
アーユルヴェーダハーブを贅沢にたっぷりとつめこんで作るピンダ。蒸し器で温めたピンダの熱が、じんわりと体の深部に浸透していき、首・肩のこりや腰の痛みなどを和らげて緊張をゆるめてくれます。（講座では実際に蒸し器を使用したデモンストレーションは行いません。)
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筆記用具
