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講座検索結果

飯能校 ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全7件中1~7件を表示中

生活の木  6/15(土)アーユルヴェーダ医師から伝授<br/>アーユルヴェーダ的”心と身体の整え方”

6/15(土)アーユルヴェーダ医師から伝授
アーユルヴェーダ的”心と身体の整え方”
薬香草園ならではのアーユルヴェーディックな1日を過ごしませんか。アーユルヴェーダ医師からの基礎理論の講義、ハーブガーデンにおけるエネルギー・ワーク(瞑想)を通じて、心身...

生活の木 元気をチャージ!サプリヨガ<br/>(土、日曜午後・1日体験コース )

元気をチャージ!サプリヨガ
(土、日曜午後・1日体験コース )
ヨガのポーズとアロマの香りの相乗効果で、心と身体のバランスを整えていきます。穏やかな時間の流れと深まった呼吸が、身体の隅々にまで元気を届けます!続けることで元気をチャー...

生活の木 アロマでストレスマネジメント<br/>ストレス対処法の引き出しをふやそう!

アロマでストレスマネジメント
ストレス対処法の引き出しをふやそう!
あなたにとってストレスを感じるのはどんな時でしょう。体と心の「緊張」と「ゆるみ」に意識を向ける事をストレスマネジメントと言います。心地良い香りといくつかのワークを通して...

生活の木 やさしい花ヨガ<br/>全身をゆるめて健康美!女性に優しいヨガ

やさしい花ヨガ
全身をゆるめて健康美!女性に優しいヨガ
ヒーリング音楽と、やさしいアロマの香りに包まれて、ガチガチになった体と心を花ヨガでリラックス&リフレッシュしてあなたの内なる美しさ・健康美をUPさせましょう。花ヨガオリジ...

生活の木 元気を応援! イスヨガ・りらっくす<br/>(木曜午後・1日体験コース)

元気を応援! イスヨガ・りらっくす
(木曜午後・1日体験コース)
イスに座ったまま行うヨガです。ココロとカラダの健康を応援いたします!呼吸に合わせて気持ち良くカラダを動かして、内側から温めていきます。ゆっくりペースで進めてまいりますの...

生活の木 カラダ整える太極拳講座

カラダ整える太極拳講座
緑豊かなハーブ香るガーデンで太極拳を学びませんか?。ゆったり気持ちよく動いて、清々しい時間を過ごしましょう。

生活の木 朝の瞑想<br/>忙しいアタマを休める60分

朝の瞑想
忙しいアタマを休める60分
ゆっくり休む時間がない方必見です!脳科学とヨガの智慧でたどり着く、脳の最高の休息法ともいわれている《瞑想》でココロとカラダの健康を応援いたします♪その頑固な疲れ、もしか...
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