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講座検索結果

飯能校 介護・人のために役立つ講座 の検索結果 全4件中1~4件を表示中

生活の木 アロマでストレスマネジメント<br/>ストレス対処法の引き出しをふやそう!

アロマでストレスマネジメント
ストレス対処法の引き出しをふやそう!
あなたにとってストレスを感じるのはどんな時でしょう。
体と心の「緊張」と「ゆるみ」に意識を向ける事をストレスマネジメントと言います。
心地良い香りといくつかのワークを通...

生活の木 11/19(木)家族で冬を元気に過ごす免疫を作ろう!<br/>アロマテラピーで免疫アップ

11/19(木)家族で冬を元気に過ごす免疫を作ろう!
アロマテラピーで免疫アップ
看護師だから伝えられる免疫の下がる原因。これを理解してから免疫を上げるにはどうしたらよいかを
考えていき、家族みんなで楽しんでできるセルフケアを学びます。

生活の木 生活の質を向上させるアロマテラピー

生活の質を向上させるアロマテラピー
体の不調がアロマテラピーで緩和されたらいいのにな。と思ったらアロマテラピーでおうちケア。
ご家族やご自身の様々な体の悩みを考え、解剖生理学から学び、アロマでケアにつなげ...

生活の木 元気を応援!イスヨガ・りらっくす<br/>木曜午後・1日体験コース

元気を応援!イスヨガ・りらっくす
木曜午後・1日体験コース
イスに座ったまま行うヨガです。ココロとカラダの健康を応援いたします!呼吸に合わせて気持ち良く
カラダを動かして、内側から温めていきます。ゆっくりペースで進めてまいります...
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