ページの先頭です。

11/ 4(火)~麹を使いこなして腸活美人<br/>手作り発酵食<br/>申込締切日:10/28

11/ 4(火)~麹を使いこなして腸活美人
手作り発酵食
申込締切日:10/28

講座コード : 61025-733-00

免疫力の70%は腸内で作られます。幸せホルモンも腸内で作られることが近年わかってきました。腸内環境を整えることが元気で幸せになる秘訣です。正しい知識を身に着け、食材が選べるようにお話します。普段の食事に発酵調味料をプラスするだけで簡単に取り入れましょう。

プロフィール
漢方上級スタイリスト
薬膳養生アドバイザー
日本民間生薬上級講師
JAMHA認定ハーバルセラピスト
AEAJ認定アロマセラピスト

講師 中村 薫


受講料    ¥8,800(税込)

教材費 別 初回一括¥5,500(教材費は現金のみ)

教材費別の講座は、別途当日お支払頂きます。
カートに入れる
  • 初心者歓迎
  • 季節
  • 実習付

講座内容

11/4 発酵食品とは、麹の選び方 (実習)旨辛麹 ピリ辛な調味料 ディップやお鍋などに
12/2 腸内フローラ、食物繊維について (実習)本当においしい甘酒の作り方、アレンジ甘酒の試飲、
甘酒ドレッシング

講座日程

11/ 4 , 12/ 2

持ち物

筆記用具

前のページへ戻る

TOP