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講座コード : 61026-241-00
漢方の基本気血水を学び、梅雨、夏の食養生について解説します。未病の段階で身体を整え、ご自身の体調に合わせた食養生を見つけましょう。簡単に取り入れられる調味料を中心に薬膳の基本を学び、日々の食生活により入れていけるようにします。
プロフィール発酵食品ソムリエ漢方上級スタイリスト日本民間生薬上級講師
講師 中村 薫
教材費 別 初回一括￥7,000（教材費は現金のみ）
4/14 漢方の基本気血水からご自身の体質をチェック 梅雨におすすめの食養生 体質別薬膳醤油作り（作成お持ち帰り） 5/12 暮らしの陰陽五行 夏におすすめの食養生 薬膳スープの素 （作成、お持ち帰り）
4/14 , 5/12
筆記用具
