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講座コード : 61224-224-02
緑豊かなハーブ香るガーデンで太極拳をはじめてみませんか？。ゆったり気持ちよく動いて、清々しい時間を過ごしましょう。初級クラスを３回以上受講された方におすすめのクラス。１段の型を復習しながら２段以降の型に進みます。
プロフィール生活の木 薬香草園香港呉式太極会認定講師
講師 髙橋 真紀
教材費 なし
緑豊かなハーブ香るガーデンで太極拳をはじめてみませんか？。ゆったり気持ちよく動いて、清々しい時間を過ごしましょう。初級クラスを３回以上受講された方におすすめのクラス。１段の型を復習しながら２段以降の型に進みます。ゆったりとした動きが特徴の香港呉式太極拳を学びます。動きを通して自分の身体を感じ、整えていきましょう。朝来た時よりも身体が軽くなって元気になった！というのが講座の目標です。
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初級クラスを３回以上受講された方
動きやすい服装・靴・タオル・飲み物・帽子（ガーデンでの講座の際に必要）
※荒天・高温の場合は室内で行います。
