①指から知るアーユルヴェーダの簡単基礎知識（体質と体調・こころの癖の関係等）
②指と五元素（地水火風空）の関係をさらに深堀
③3つのドーシャから引き起こされる体調のアンバランスを知り、指で体調ケア
④仕事中や対人関係で起こりやすい心のアンバランス（不安・イライラ・あきらめ）等を指でバランスするコツ
⑤睡眠・食事・運動の健康の3大要素と指のつながりを知りケアする
⑥実践！フィンガーコードの理論をベースにした　指と手のアーユルヴェーダリフレクソロジー

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※入門未受講の方でもご参加は可能ですが、入門ご受講後の方がより理解が深まります。

筆記用具、レジュメ　※下記「注意事項」をご確認ください。
※ハンドクリームやトリートメントオイル等、があるとリフレクソロジーを進めやすいです。
※本講座は「Zoom」ミーティングを使ったオンライン講座です。

・PC、タブレットをご用意の上、ご自宅など、安定した通信環境でご参加ください。
・ID・パスワード・レジュメは講座日の前日までにメールにてお送りいたします。
（前日12:00を過ぎても届かない場合には、原宿表参道校：03-3409-1709までお問い合わせください。営業時間：11:00～18:30）
・レジュメはデータにて送信します。印刷物の発送はございませんので、ご受講までにご自身で印刷をして
　ください。　＜注意＞レジュメのデータは講座終了時に消去されます。
・本講座は、受講生サービスとして1週間限定でアーカイブ配信を行います。トラブル等により本サービスが
　出来ない場合もございます。予めご了承ください。