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宇都宮校 ボディワーク・ヨガ講座 の検索結果 全2件中1~2件を表示中

生活の木 ふくらはぎから元気に!<br/>セルフフットトリートメント講座

ふくらはぎから元気に!
セルフフットトリートメント講座
裸足で行う体調改善運動です。筋肉や関節を整え、血液やリンパの流れをスムーズにしていきます。また、東洋のつぼ経絡療法と西洋のリフレクソロジーを組合せたセルフケア(フットセ...

生活の木 アロマ&ベーシックヨガ

アロマ&ベーシックヨガ
アロマの香りの中で心身ともにリラックスしながら、基本的なヨガを楽しみましょう。毎回、香りのテーマを変えますので、いろんな香りが楽しめます。その日に使用した精油の豆知識も...
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